1. 경경기인원은 60대 이상 남자 10명, 여자 10명으로 도별 20명으로 한다.
※ 경기인원(20명) 부족시에도 실격 없이 출전한 인원만으로 경기 진행

2. 선수는 당일 현장에서 선발하며 연령확인은 신분증(주민등록증, 운전면허증)으로 한다
(1964.12.31. 출생자까지 출전 가능 / 1965.1.1. 출생자부터 출전 불가)

3. 출발선에서 바구니까지의 거리는 7m로 하고, 도간 거리는 5m이다.

4. 7개 팀이 동시 실시하며 출발선에서 한 방향으로만 모래주머니를 던져서, 바구니 속에 모래주머니 수가 많은 팀 순으로 순위를 결정한다.

5. 선수 1인당 던질 수 있는 모래주머니 수는 3개로 모래주머니는 출전한 인원만큼만 지급한다.

6. 동점 발생시 남·녀 구분 없이 3명이 3개씩 9개를 던져서 승부 결정한다.