1. 경기는 원칙적으로 점수제로 진행하고 경기인원은 총 12명으로 남자 5명, 여자 5명, 줄 2명으로 하고, 후보는 4명(남2, 여2)으로 한다.

2. 밧줄의 손잡이 부분만 잡고 돌릴 수 있고 줄을 잡고 돌릴 수 없다.

3. 1회차는 연습경기, 2회차는 본경기이며 2회차 경기 결과로 순위를 결정한다.

4. 동점이 있는 경우 모든 팀 경기가 끝나고 동점 팀끼리 재경기를 한다.